早午餐是一天中的一个特殊时间，您可以暂时远离尘世的喧嚣，与家人和朋友一起享用美味佳肴。制作美味的早午餐关键在于口味和质地的正确组合。通过正确选择面包、糕点和其他原料，您可以制作出真正让您的客人惊叹不已的餐点。无论您是在寻找清淡蓬松的羊角面包、丰盛的佛卡夏面包还是甜美的丹麦面包，总有一种面包可以完美搭配您的早午餐。只需一些简单的食材，您就可以制作出所有人都会喜欢的美味而难忘的饭菜。从咸味早餐面包到甜点，这些食谱将帮助您制作完美的早午餐。
为了让您的早午餐有一个甜蜜的开始，请尝试制作一些美味的糕点。从简单的烤饼到颓废的丹麦菜，这些食谱会让您的客人垂涎欲滴。对于经典款待，可以制作一批片状牛角面包。为了增加一点甜味，您还可以制作一些肉桂卷或甜早餐面包。如果您喜欢冒险，可以尝试制作苹果馅饼，甚至杏仁奶油蛋卷。将这些美食与黄油和果酱一起享用，以获得真正令人愉快的早午餐体验。
当谈到制作美味的早午餐时，拥有合适的面包和糕点是关键。对于咸味菜肴，请选择丰盛的面包，如佛卡夏面包或夏巴塔面包。这些类型的面包非常适合三明治，上面可以撒上奶酪、西红柿或新鲜香草。对于更甜的菜肴，可以尝试烘烤一些羊角面包或丹麦糕点。这些清淡蓬松的食物将为您的餐点增添甜味，但又不会太饱。如果您正在寻找一些特别的东西，请尝试制作一些独特的东西，例如白面包辫子或酵母面包。只要发挥一点创造力和想象力，您就可以创造出人人都会喜欢的美味佳肴！
彩虹乳蛋饼是一份 8 份的蛋奶素食食谱。一份含有170 卡路里、 10 克蛋白质和12 克脂肪。每份 80 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 12% 。343 人对这个食谱印象深刻。去商店买墨西哥奶酪混合物、糕点）、洋葱和一些其他东西，今天就可以做。它是价格非常合理的开胃菜。从准备到上盘，这个食谱大约需要1 小时 5 分钟。由 Taste of Home 为您带来。这个食谱是典型的地中海美食。考虑到所有因素，这个食谱获得了 52% 的勺子评分，这很好。类似的食谱还有西葫芦和山羊奶酪乳蛋饼（Quiche de Courgettes au Chèvre） 、 芦笋三文鱼乳蛋饼（Quiche Aux Asperges Et Saumon）和Madame Quiche's Quiche au Fromage 。
如果您有大约35 分钟的时间在厨房里度过，五香培根卷可能是一种极好的无麸质、无乳制品且适合 fodmap 的食谱。一份含有229 卡路里、 6 克蛋白质和18 克脂肪。这个食谱可供 5 人份，每份价格 64 美分。只有少数人真正喜欢这道配菜。肉豆蔻粉、红糖、辣椒和一些其他成分的混合物使得这个食谱如此美味。 1 个人已经做了这个食谱并且会再做一次。它是由《家的味道》带给您的。考虑到所有因素，这个食谱获得了 12% 的分数，这并不是那么引人注目。类似的食谱包括五香糖蜂蜜釉糕点麻花、枫培根麻花和枫培根麻花。
波兰罂粟籽面包可能正是您要找的开胃菜。这种乳蛋素食食谱可供 24 人食用，每份售价 31 美分。这道菜的一份含有大约4 克蛋白质、 3 克脂肪和总共174 卡路里。去商店买活性酵母、奶油、蜜饯橙皮和一些其他东西，今天就可以做。4 个人对这个食谱印象深刻。由 Taste of Home 为您呈现。从准备到上盘，这个食谱大约需要1 小时 25 分钟。这道菜的勺子评分为 29% ，相当糟糕。尝试蓝莓奇亚籽罂粟籽面包——不含麸质和奶制品、葡萄柚罂粟籽面包和分层罂粟籽糕点来获取类似的食谱。
碎牛肉乳蛋饼食谱大约需要 50 分钟即可制作完成。每份 1.07 美元，此食谱可满足您每日维生素和矿物质需求的 12% 。此食谱可制作 6 份，每份含458 卡路里、 15 克蛋白质和36 克脂肪。 1 个人对这个食谱印象深刻。它作为主菜效果很好。对于地中海美食爱好者来说，这是一个相当便宜的食谱。它是由《家的味道》带给您的。如果你手头有切达干酪、大蒜粉、未烘烤的糕点壳和一些其他原料，你就可以制作它。勺子评分为35% ，这道菜并没有那么引人注目。类似的食谱包括简易沙拉酱牛肉-碎牛肉版、简易沙拉酱牛肉-碎牛肉版和简易沙拉酱牛肉-碎牛肉版。
老式葡萄干派是一种 8 人份的甜点。每份 76 美分，这个食谱可以满足您每日维生素和矿物质需求的 5% 。这道菜的一份大约含有3克蛋白质， 8克脂肪，总共301卡路里。 1 人尝试过并喜欢这个食谱。如果你手头有红糖，鸡蛋，糕点），还有一些其他的材料，就可以做。这道菜从准备到上桌，大约需要50分钟。如果您遵循蛋奶素食，这是一个不错的选择。它是由《家的味道》带给您的。勺子评分为25% ，这道菜相当糟糕。类似的食谱还有老式酸奶油/葡萄干派、金色老式老式葡萄干派和老式葡萄干蛋糕。
香甜简单的菠萝馅饼是一道蛋奶素食食谱，有 18 份。每份 34 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 3% 。这道菜的一份含有大约3 克蛋白质、 11 克脂肪和总共169 卡路里。8 人对这个食谱印象深刻。它由 Foodnetwork 为您呈现。去商店买酥皮糕点、鸡蛋、蒙特雷杰克奶酪和一些其他东西，今天就可以做。从准备到上盘，这个食谱大约需要45 分钟。它是一道非常实惠的开胃菜。没有多少人真的喜欢这道欧洲菜。总的来说，这个食谱的勺子评分相当差，只有 27% 。如果您喜欢这个食谱，请查看这些类似的食谱：甜美简单的菠萝馅饼，甜美简单的菠萝馅饼，和浆果甜味馅饼。
甜洋葱派从开始到结束大约需要55 分钟。此食谱可供 8 人份。一份含有195 卡路里、 7 克蛋白质和9 克脂肪。每份 77 美分，此食谱可满足您每日维生素和矿物质需求的 7% 。 1 个人对这个食谱印象深刻。如果你手头有未烘烤的糕点壳、胡椒、淡奶和一些其他原料，你就可以制作它。它是由《家的味道》带给您的。考虑到所有因素，这个食谱的得分只有 26% ，相当糟糕。类似的食谱有甜洋葱派、甜洋葱土耳其切达干酪派、希腊蔬菜和甜洋葱派。
需要无麸质和蛋奶素食配菜吗？红薯泡芙可能是值得尝试的绝佳食谱。一份含有229 卡路里、 5 克蛋白质和10 克脂肪。此食谱可供 8 人食用。每份 64 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 11% 。只需将红薯、鸡蛋、糖和少量其他配料混合，即可制作出如此美味的食谱。15 人尝试过并喜欢这个食谱。它由 Allrecipes 提供。从准备到上盘，这个食谱大约需要1 小时 20 分钟。这道菜的勺子评分为 50% ，相当不错。如果您喜欢这个食谱，请查看这些类似的食谱：泡芙糊乳蛋饼、巧克力泡芙糕点方块和拿破仑 - 奶油泡芙糕点蛋糕。
如果您有大约40 分钟的时间在厨房里度过，杏仁梨挞可能是一个很棒的无乳制品、蛋奶素食和纯素食食谱，值得一试。这种甜点每份含有156 卡路里、 1 克蛋白质和2 克脂肪。此食谱可供 8 人食用，每份价格为 37 美分。1 人对这个食谱印象深刻。去商店买杏仁、糕点）、面粉和一些其他东西，今天就可以做。由 Taste of Home 为您带来。考虑到所有因素，这个食谱的勺子分数为 28% ，并不太出色。喜欢这个食谱的用户也喜欢杏仁梨挞、梨杏仁挞和梨杏仁挞。
需要不含奶制品的开胃菜吗？野鸡馅饼可能是一道非常不错的菜谱。这道菜的一份含有大约6 克蛋白质、 1 克脂肪和总共158 卡路里。此食谱可供 6 人食用，每份价格为 1.41 美元。由 Taste of Home 为您呈现。1 位美食家和厨师喜欢这个食谱。如果您手头有柠檬汁、糕点、肉豆蔻粉和其他一些配料，就可以制作。从准备到上盘，这个食谱大约需要2 小时 5 分钟。综合考虑，我们认为这个食谱应该获得 78% 的勺子评分。这个分数相当不错。类似的食谱包括如何烹饪野鸡：奶油和波旁威士忌黄油烤野鸡、野鸡沙拉和野鸡唐杜里烤肉。
